ORAÇÃO

Hubert Reeves - astrofísico e ecologista canadiano

15 COISAS QUE VOCÊ PRECISA ABANDONAR PARA SER FELIZ

A felicidade é uma questão de perspectiva. Pode estar mais ligada ao desapego e desistência do que você imagina. A maioria das necessidades são criadas por nós mesmos. E não ter necessidade de criar algo que faça chegar a tão almejada felicidade pode ser a chave para alcançá-la.

O Site World Observer criou uma listinha genérica do que deveríamos fazer para sermos felizes. Confira:

15. Desista da sua necessidade de estar sempre certo

Há tantos de nós que não podem suportar a ideia de estarem errados – querem ter sempre razão – mesmo correndo o risco de acabar com grandes relacionamentos ou causar estresse e dor, para nós e para os outros. E não vale a pena, mesmo. Sempre que você sentir essa necessidade “urgente” de começar uma briga sobre quem está certo e quem está errado, pergunte a si mesmo: “Eu prefiro estar certo ou ser gentil?” (Wayne Dyer) Que diferença fará? Seu ego é mesmo tão grande assim? Salvo em casos de extremos, por que você deveria gastar o tempo se estressando em provar que está certo?

14. Desista da sua necessidade de controle

Estar disposto a abandonar a sua necessidade de estar sempre no controle de tudo o que acontece a você e ao seu redor – situações, eventos, pessoas, etc. Sendo eles entes queridos, colegas de trabalho ou apenas estranhos que você conheceu na rua – deixe que eles sejam. Deixe que tudo e todos sejam exatamente o que são e você verá como isso irá o fazer se sentir melhor.

“Ao abrir mão, tudo é feito. O mundo é ganho por quem se desapega, mas é necessário você tentar e tentar. O mundo está além da vitória.” Lao Tzu

13. Pare de culpar os outros

Desista desse desejo de culpar as outras pessoas pelo que você tem ou não, pelo que você sente ou deixa de sentir. Pare de abrir mão do seu poder e comece a se responsabilizar pela sua vida.

12. Abandone as conversinhas auto-destrutivas

Quantas pessoas estão se machucando por causa da sua mentalidade negativa, poluída e repetidamente derrotista? Não acredite em tudo o que a sua mente está te dizendo – especialmente, se é algo pessimista. Você é melhor do que isso.

“A mente é um instrumento soberbo, se usado corretamente. Usado de forma errada, contudo, torna-se muito destrutiva.” Eckhart Tolle

11. Pare de reclamar e solucione!

Desista da sua necessidade constante de reclamar daquelas várias, várias, váaaarias coisas – pessoas, momentos, situações que te deixam infeliz ou depressivo. Ninguém pode te deixar infeliz, nenhuma situação pode te deixar triste ou na pior, a não ser que você permita. Não é a situação que libera esses sentimentos em você, mas como você escolhe encará-la. Nunca subestime o poder do pensamento positivo.

10. Esqueça o luxo de criticar

Desista do hábito de criticar coisas, eventos ou pessoas que são diferentes de você. Nós somos todos diferentes e, ainda assim, somos todos iguais. Todos nós queremos ser felizes, queremos amar e ser amados e ser sempre entendidos. Nós todos queremos algo e algo é desejado por todos nós.

9. Desista da sua necessidade de impressionar os outros

Pare de tentar tanto ser algo que você não é só para que os outros gostem de você. Não funciona dessa maneira. No momento em que você pára de tentar com tanto afinco ser algo que você não é, no instante em que você tira todas as máscaras e aceita quem realmente é, vai descobrir que as pessoas serão atraídas por você – sem esforço algum.

8. Abra mão da sua resistência à mudança

Coloque algo na sua cabeça: o corpo humano é programado a resistir a mudança.  Mudança é seguida do processo de adaptação. Você só pode alcançar outro patamar intelectual se mudar constantemente. Adaptação e Mudança são estímulos concentrados ao aumento da sua inteligência e a sua percepção. Logo, mudar é bom. Mudar é o que vai te ajudar a ir de A a B. Mudar vai melhorar a sua vida e também as vidas de quem vive ao seu redor. Siga a sua felicidade, abrace a mudança – não resista a ela.

“Siga a sua felicidade e o mundo abrirá portas para você onde antes só havia paredes” Joseph Campbell

7. Esqueça os rótulos

Pare de rotular aquelas pessoas, coisas e situações que você não entende como se fossem esquisitas ou diferentes e tente abrir a sua mente, pouco a pouco. Mentes só funcionam quando abertas.

“A mais extrema forma da ignorância é quando você rejeita algo sobre o que você não sabe nada” Wayne Dyer

6. Abandone os seus medos

Medo geralmente tem duas origens: o desconhecimento (a ignorância) e a conhecimento de possíveis acontecimento. No primeiro caso você resolve conhecendo e o segundo caso pode ser que aconteça, nada é certo, deixe para ficar com medo na hora que acontecer e se você já conhece o possível problema, por que não resolvê-lo antes que ele apareça?

“A única coisa de que você deve ter medo é do próprio medo” Franklin D. Roosevelt

5. Desista de suas desculpas

Mande que arrumem as malas e diga que estão demitidas. Você não precisa mais delas. Muitas vezes nos limitamos por causa das muitas desculpas que usamos. Ao invés de crescer e trabalhar para melhorar a nós mesmos e nossas vidas, ficamos presos, mentindo para nós mesmos, usando todo tipo de desculpas – desculpas que, 99,9% das vezes, não são nem reais.

4. Deixe o passado no passado

Eu sei, eu sei. É difícil. Especialmente quando o passado parece bem melhor do que o presente e o futuro parece tão assustador, mas você tem que levar em consideração o fato de que o presente é tudo que você tem e tudo o que você vai ter. O passado que você está desejando – o passado com o qual você agora sonha – foi ignorado por você quando era presente. Pare de se iludir. Esteja presente em tudo que você faz e aproveite a vida. Afinal, a vida é uma viagem e não um destino. Enxergue o futuro com clareza, prepare-se, mas sempre esteja presente no agora.

3. Desapegue do apego

Este é um conceito que, para a maioria de nós é bem difícil de entender. E eu tenho que confessar que para mim também era – ainda é -, mas não é algo impossível. Você melhora a cada dia com tempo e prática. No momento em que você se desapegar de todas as coisas, (e isso não significa desistir do seu amor por elas – afinal, o amor e o apego não têm nada a ver um com o outro; o apego vem de um lugar de medo, enquanto o amor… bem, o verdadeiro amor é puro, gentil e altruísta, onde há amor não pode haver medo e, por causa disso, o apego e o amor não podem coexistir), você irá se acalmar e se virá a se tornar tolerante, amável e sereno… Você vai alcançar um estado que te permita compreender todas as coisas, sem sequer tentar. Um estado além das palavras.

2. Pare de viver a sua vida segundo as expectativas das outras pessoas

Pessoas demais estão vivendo uma vida que não é delas. Elas vivem suas vidas de acordo com o que outras pessoas pensam que é o melhor para elas, elas vivem as próprias vidas de acordo com o que os pais pensam que é o melhor para elas, ou o que seus amigos, inimigos, professores, o governo e até a mídia pensa que é o melhor para elas. Elas ignoram suas vozes interiores, suas intuições. Estão tão ocupadas agradando todo mundo, vivendo as suas expectativas, que perdem o controle das próprias vidas. Isso faz com que esqueçam o que as faz feliz, o que elas querem e o que precisam – e, um dia, esquecem também delas mesmas. Você tem a sua vida – essa vida agora – você deve vivê-la, dominá-la e, especialmente, não deixar que as opiniões dos outros te distraiam do seu caminho.

1. Deixe de lado as crenças limitadoras sobre quem você pode ou não ser, sobre o que é possível e o que é impossível. De agora em diante, não está mais permitido deixar que as suas crenças restritivas te deixem empacado no lugar errado. Abra as asas e voe!

“Uma crença não é uma ideia realizada pela mente, é uma ideia que segura a mente.” Elly Roselle

PREGUIÇA DA NATAÇÃO - BBC ONE

FALTA DIZER...

CONSUMO CONSCIENTE

"Consumo Consciente é a arte de viver sabendo aquilo que queremos, e quais são nossos valores pessoais e de fato o que necessitamos".

AQUI E AGORA!

Na sexta-feira última, 03 de dezembro em Angelina - SC, o jornalista Luiz Carlos Prates que admiro muito veio dar uma palestra em promoção da CDL da cidade. Veja mais AQUI!

Prates é uma pessoa que observa o mundo como um garimpeiro das notícias e quando fala o que todo mundo sabe, mas não faz, mexe com algo que muita gente quer mais é esconder debaixo do tapete.

Na palestra ele falou entre outras coisas sobre como as pessoas projetam a felicidade para o futuro: "...no ano que vem vai, quando eu me formar vai, quando minha filha casar aí sim, quando eu comprar o carro novo vai, quando eu fizer aquela viagem vai, quando eu me aposentar...

A verdade é que projetando o futuro para a tão sonhada felicidade as pessoas esquecem de viver intensamente o momento presente e assim vão adiando até passarem os anos sem chegar lá (porque quando chegar tal sonho, não irá curtir, nem valorizar). Até levarem um baque qualquer tipo os mineiros que ficaram presos na mina - faça-os "abrir os olhos". Aí começam a enxergar a vida de outro modo.

O melhor lugar do mundo é AQUI E AGORA! Faça valer cada momento, então. Porque quem faz o lugar é cada um de nós.

Abaixo um vídeo onde ele dá um recado para as pessoas endividadas porque "compraram o sonho a longas e comprometedoras parcelas". Se quiser continuar anestesiado pra vida, vai perder muito tempo até se dar conta...

DIA DA ÁRVORE

Querida árvore:

O que seria de mim se você não existisse?

Ainda bem que posso comemorar seu dia. Pois você
está sempre pertinho de mim.

Um abraço no seu tronco pelo seu dia e um
beijo nas suas folhas.

E uma poesia do Drummond.

E uma foto minha com você!

Era uma árvore no passeio
e fosse tempo claro ou feio,
havia uma paz de agasalho
dependurada em cada galho.

E foi vivendo. Viver gasta
músculo e flama de ginasta,
quanto mais uma arvorezinha
meio garota-de-sombrinha.

Carlos Drummond de Andrade, Viola de Bolso

CENA BIODIVERSA

FRIO NO SUL DO BRASIL

Urubici - SC 04/08/2010

Nasci e cresci na bela e Santa Catarina. Bela porque sua natureza surpreende aos milhares de turistas daqui do Brasil e do mundo inteiro que vem conhecê-la. Surpreendente porque muitos acham que aqui pode ser Rússia, Suíça, Itália ou qualquer outro local deste planeta que faça tanto frio e neve quanto a região mais fria do Brasil - Santa Catarina.

Urupema - SC 04/08/2010

Parem de dizer que aqui é outro lugar. Aqui é Brasil sim. Veja  mais fotos aqui!

Uma terra de mil jeitos. Jeitos de natureza e jeitos humanos. Situada ao Sul do Brasil, entre os estados do Paraná e Rio Grande do Sul, Santa Catarina recusa definições. Este pequeno estado brasileiro, com pouco mais de 6 milhões de habitantes, reúne em seus singelos 95,4 mil km² uma diversidade tal de cenários e gentes que deslumbram os que aqui visitam. Praias de areia branca, matas tropicais e serras nevadas. Pescadores açorianos, agricultores italianos e industriais alemães. Uma terra de belos e definitivos contrastes, e por isto mesmo tão fascinante.

Urubici, a 1.820 metros de altitude, é a cidade mais fria do estado, e lá a temperatura chega aos zero graus no auge do inverno. São Joaquim - segundo produtor regional de maçã - recebe maior incidência de neve e, por conseqüência, o maior número de visitantes da região. Lages, mais para o oeste, foi passagem dos tropeiros que ligavam o Rio Grande do Sul a São Paulo e ainda hoje por lá predominam a cultura campeira, o pinhão, o churrasco e o chimarrão.

Estou a 70km do litoral no início desta bela serra. Passou uma semana até criar coragem de escrever esta.  No momento o termômetro marca 14° dentro de casa. Isso é um alento. Quando fizer 18° estarei feliz porque vou ficar com menos casacos...



Pesquisa feita no site de SC.